Система питания "система -60"

В одной из тем (рецепт супа Харчо) я уже писала, что зависла на одном кулинарном сайте. И там, по воле случая, нарвалась на одну довольно интересную тему — «система минус 60». Изучила, попробовала. мне не подошла, потому как тогда я...

Хочешь похудеть? Спроси меня как (с)

Открыла тему для деления способами похудения. Я 7 лет назад скинула 20 кг за год. Как? Напишу пожже. Чессгря очень лень сейчас на ночь печатать столь длинный текст — а поделиться есть чем. ОДНАКО: у кого ещё какие способы есть — пишем...