Businka.org - вне политики! Друзья, наше сообщество посвящено бисероплетению и всему, что есть вокруг него. Любые мнения, комментарии, публикации, бисерные работы!!!, фото связанные с политикой публикуйте на своей странице в "запрещенных социальных сетях", но не здесь. Любое двоякое толкование публикаций и комментариев, будет расценено нами как пропаганда одной из сторон и политика. Все пользователи принявшие участие в обсуждениях политики, холиварах на происходящее и высказавшее свое ИМХО на Businka.org будут исключены из нашего сообщества навсегда. Всем мира!
Дам вот такой рецепт пирога, но по каллориям его не скажу. Рецепт взяла из видео занятий шейпингом, вроде как он менее каллорийный, чем торт.
2,5 стакана овсяных хлопьев (из которых варят кашу)и 1,25 стакана любого печенья — пропустить через блендер до состояния муки. Добавить 0,25 стакана муки, 1/3 пачки масла, 1,5 стакана сахара, пачку творога, 3 яйца, пакет разрыхлителя, корицу и ваниль по-вкусу. можно добавить сухофрукты — изюм, курагу, чернослив. Тесто размешать ложкой и выпекать в духовке при 180 градусов до готовности.
Кать, не заморачивайся подсчетом калорий. Просто надо снизить жир, мучное и сладкое. Добавить побольше овощей. И постепенно снижать порции. до разумных пределов конечно.)
Для начала перестань покупать конфеты, печенье, сладкие фрукты. Чтобы их просто дома не было. На стол можно поставить яблоки, ананас, сухофрукты(если они у вас есть), орехи.
Ужас, я тоже на диете, но подсчет калорий меня просто выбешивает. Если интересно, то завтра скину свою диету, там считать ничего не надо. Вы посмотрите от чего Ваш муж защищается слоем жира, я для себя поняла. И да, когда я на свою тарелку с едой смотрю, то там реально… еды много, а вот если бы мне 2 яйца на завтрак дали, то вот на мой характер так послал бы сразу.
Оля, да, зелёный любит, ещё и с молоком, видимо, в ней какие-то азиатские гены говорят. Свет, даже фотки — вкусные! Надо тоже сделать такие печеньки детям.
Вот мне нравится сочетание с розами, которые немного кораллового цвета… Умница! Ну цветы — это твое! Я так не умею чувстовать лепестки, но ты ж меня научишь?
Я вот снова постараюсь кожу купить, но другую…
2,5 стакана овсяных хлопьев (из которых варят кашу)и 1,25 стакана любого печенья — пропустить через блендер до состояния муки. Добавить 0,25 стакана муки, 1/3 пачки масла, 1,5 стакана сахара, пачку творога, 3 яйца, пакет разрыхлителя, корицу и ваниль по-вкусу. можно добавить сухофрукты — изюм, курагу, чернослив. Тесто размешать ложкой и выпекать в духовке при 180 градусов до готовности.
Для начала перестань покупать конфеты, печенье, сладкие фрукты. Чтобы их просто дома не было. На стол можно поставить яблоки, ананас, сухофрукты(если они у вас есть), орехи.
Я вот снова постараюсь кожу купить, но другую…