Овсянка по-новому
Кто любит овсянку? А кто не любит? Понравится всем!
Для овсяноблина надо:
— 1 яйцо
— 2-3 ст. ложки кефира/молока
— 3-5 ст. ложек овсянки (хлопьев, молотых хлопьев или овсяной муки)
— сахар/соль в зависимости от начинки
Яйцо взболтать вилкой с кефиром и сахаром/солью, добавить овсянку и размешать. Дать постоять 5 минут, чтобы овсянка набухла. Жарить на антипригарной сковороде с двух сторон на среднем огне (первую сторону жарить под крышкой). Я жарю без масла, можно с маслом
Из цельных хлопьев блин получается толстенький и хрупкий, из овсяной муки можно сделать его тоненьким и гибким (заворачивать рулетом с начинкой), из молотой овсянки нечто среднее — из неё мне больше всего нравится, молю в блендере с ножами сразу целую миску, чтоб надолго хватило Овсяной муки надо класть меньше, чем хлопьев.
Это — обалденный завтрак! Этот блин очень вкусный, а заодно и полезный, я даже не ожидала такого от обычной овсянки Уже неделю по утрам ими питаюсь — не надоело. И мужа подсадила, хотя он предпочитает со сладеньким Я делаю каждый раз разные начинки. Сверху на фотке — сыр (когда перевернула на вторую сторону, посыпала блин тёртым сыром и дала расплавиться под крышкой) и фасоль в томате.
Вот тут тот самый домашний сыр, крабовые палки и кукуруза.
Здесь творог смешанный с перетёртой чёрной смородиной и сахаром.
Здесь испекла три маленьких оладушка из этого теста и просто смазала домашним сыром и перцем посыпала.
А это наши любимые — с домашним сыром, домашней солёной сёмгой и укропом, и с печёными яблоками и вяленой клюквой.
В общем, есть где фантазии разгуляться
Кто хочет присоединиться к фанатизму от овсяноблинов?
32 комментария
Надо будет потом попробовать, никогда овсянку не ела, но может быть такой вариант понравится…
Я в принципе овсянку люблю, но в виде каши быстро надоедает… А в таком виде хорошо идёт)) Надеюсь, и у тебя пойдёт))
Ну ничего, вот неделя закончится, все наверстаю ))))
Завидую твоей выдержке!
А в целом я с тобой согласна, уже лет 15 так над собой не издевалась. Коллеги по работе подбили
А это ингридиенты на 1 блин рассчитаны?
Буду рада, если понравится
В коллекцию «овсянки» Тесто иногда делаю с вечера.
Яблочно-овсяные оладьи (найдено на просторах)
110 грамм муки
90 грамм овсяных хлопьев
1 ч.л. пекарского порошка
4 ст.л. коричневого сахара (можно заменить обычным)
1 1/2 ч.л. молотой корицы
1 яйцо
250 мл молока
1 большое яблоко, очищенное
В глубокой миске смешать муку, овсяные хлопья, пекарский порошок, сахар и корицу.
Взбить яйцо с молоком. Аккуратно помешивая, постепенно влить молоко к сухим ингредиентам. Хорошо перемешать, но не слишком долго, иначе оладьи будут резиновые и не пышные.
Добавить тертые яблоки и еще раз быстро перемешать. Получится довольно жидкое тесто. Накрыть посуду пищевой пленкой и поставить в холодильник на 30 минут.
Жарить на среднем огне до появления румяной корочки по 2 минуты с каждой стороны.
С пропорциями видимо нужно индивидуально, овсянка разная, да и яйца разного размера