Лук
Девушки, умницы, красавицы- спасити-памагити!!!
Вопрос- на руках килограмм пять лука, который отказывается нормально хранится. Срочно нужна еда с кучей лука. Думала пр жаренные луковые кольца, но это спасет только частично. Посоветуйте!!!
Вопрос- на руках килограмм пять лука, который отказывается нормально хранится. Срочно нужна еда с кучей лука. Думала пр жаренные луковые кольца, но это спасет только частично. Посоветуйте!!!
18 комментариев
Хранить можно в стеклянной банке под крышкой.
Котлеты (или любое другое мясо, включая курицу или индейку) под луком. Делаются котлеты (нарезается ломтиками другое мясо), выкладываются в сотейник или в глубокую сковородку. Сверху посыпаются большим количеством нашинкованного лука. Все это заливается ряженкой, можно с добавлением сметаны (если это не котлеты, в которых есть жир, а филе грудки, то нужно добавить немного растительного масла, конечно) и тушится, пока жидкость почти не испарится (немножко жидкости лучше оставить). Лук пропитывается мясным соком и кислинкой от ряженки и сметаны и получается вкусным. Переворачивать котлеты или мясо на другую сторону не надо, оно протушится и так.
Рагу из филе бедра курицы или индейки. Филе бедра нарезать небольшими кусочками, смешать с тертой сырой морковкой, нарезанными мелкими кусочками шампиньонами и нашинкованным луком. Добавить соль, специи, залить ряженкой, плюс 2-3 столовые ложки сметаны и тушить до готовности.
Картошка, жареная с луком и грибами.
Еще в молодости мы иногда делали «витаминный салат» — лук нашинковать, залить водой и дать выстояться. Потом воду слить и смешать с другими нарезанными свежими овощами. Но такое блюдо мы не полюбили, а кроме того, я бы не рекомендовала его людям со слабым ЖКТ (с гастритом и т.п.).
Только не ешьте жареный лук без достаточного «гарнира» — он вызывает изжогу. Лук лучше смешивать с чем-нибудь, если у вас не луженый желудок.
И еще. Я знаю, что это неправильно, но лично я жарю лук следующим образом: выкладываю на сковородку нашинкованный лук ровным слоем, заливаю водой + немного кукурузного масла (или любого растительного) и ставлю на газ. Когда вода выпарится, поджариваю до золотистого цвета. Во-первых, так не нужно стоять у плиты и помешивать в течение долгого времени. Во-вторых, таким образом лук получается более диетическим с точки зрения нагузки на печень.
На противень укладываю круглые котлетки из любимого приправленного фарша грамм по 100-150 каджая. На каждую котлетку щедрую горку жареного лука (можно с грибами). Следующий слой тертая на крупную терку сырая картошка. Потом по ложечке майонеза и сверху сыр. Чтобы слой из фарша не был сухим, наливаю на противень немного водички. Накрываю фольгой и запекаю час, затем снимаю фольгу и зарумяниваю до золотистой корочки минут 15-20 (у кого какая духовка). Объедение!
Можно и сразу с морковкой, так делаю заправку для супов.
Я бы купила 1 кг кабачков и 1 большой перец для аромата и сделала типа лечо.
Лук, морковь, перец -все соломкой порезать можно. Адаптировать можно под наличие продуктов. В рецепт пустить можно половину Вашего лука, те 3 кг. Остальной замариновать, потом можно добавлять куда-то или кушать с картошкой.
Вот оригинальный рецепт моей подруги, делаю не один год. Если класть больше лука, чем в рецепте, то сахара меньше надо, ведь лук сладкий сам по себе
Супер Лечо
2 кг кабачков (уже очищенных);
4 крупных помидорины;
4 больших луковицы;
10 штук сладких перцев.
Примерно получится 4 кг овощей.
Нарезать кубиками, сложить в посудину для варки. Добавить:
300 г томат-пасты;
70 г уксуса (обычного столового или яблочного);
1 стакан сахарного песка;
0.5 стакана подсолнечного масла;
1.5 столовой ложки соли;
1 чайная ложка молотого перца.
Все перемешать, поставить на огонь, довести до кипения. Далее варить, помешивая, 20-30 мин (до готовности кабачков).
В горячем виде разложить в стерилизованные банки, перевернуть, укутать до полного остывания.
У меня получилось 5 баночек по 750 г, и еще маленькая пиалка попробовать. Ум отъешь!