Данную диету мы получили от врача диабетолога. Ниже приведен перевод с чешского на русский.

Для очищения организма на ней нужно сидеть 2 недели, потом можно есть как обычно.
Для похудения нужно сидеть 2 недели на диете, потом 1 неделя перерыв (едим что хотим) и снова 2 недели диеты. Потом главное соблюдать режим питания и не забывать про обеды и ужины. По необходимости можно повторять.

Основные правила диеты
1. исключить сахар, соль, алкоголь, сладкие напитки, минеральную воду с различными вкусами. Минимизировать потребление растительного масла.
2. за день выпивать 2-3 литра минералки и 1 чашку крапивного чая.
3. 2 раза в неделю пить чай для очищения крови. Примерный состав: свекла 30%, цикорий, листья крапивы, вереск обыкновенный, плоды шиповника и т.д.
4. стараться есть так как написано в меню и не менять еду местами.
5. на некоторую еду не указан вес. Это значит что можно есть до сытости, но только за один раз! через часок после еды доедать нельзя
6. иногда от крапивного чая начинает сводить ноги. чтобы это прошло чай можно пить через день или добавлять больше молока в питье на завтрак.
Меню
Понедельник.
— завтрак: черный кофе или чай.
— обед: 2 помидора, 2 яйца в крутую, рогалик из муки грубого помола (уточнила, вес 60гр).
— ужин: мясо индейки или курицы в панировке или без, зеленый салат/листья салата.
— пить: минералку 2-3 литра, 1 чашка крапивного чая.

Вторник.
— завтрак: кофе с молоком, рогалик из муки грубого помола. (кто не пьет кофе, можно чай, но обязательно с молоком).
— обед: мясо индейки или курицы в панировке или без, зеленый салат.
— ужин: 1 ананас среднего размера, 1% йогурт. (йогурт обязательно нужно, потому что он смягчает кислоту ананаса. Если нет 1%, то можно другой главное не очень жирный).
— пить: минералку 2-3 литра, 1 чашка крапивного чая, 1 чашка чая для очистки крови.

Среда.
— завтрак: кофе с молоком, рогалик из муки грубого помола.
— обед: 2 яйца вкрутую, рогалик из муки грубого помола, 1 банка консервированного тунца без масла, салат из огурца.
— ужин: 100 гр ветчины, 2 помидора.
— пить: минералку 2-3 литра, 1 чашка крапивного чая.

Четверг.
— завтрак: черный кофе или чай, рогалик из муки грубого помола.
— обед: мясо индейки или курицы в панировке или без, зеленый салат.
— ужин: вареная картошка с укропом, салат из огурца.
— пить: минералку 2-3 литра, 1 чашка крапивного чая, 1 чашка чая для очистки крови.

Пятница.
— завтрак: кофе с молоком, рогалик из муки грубого помола.
— обед: 2 помидора, рогалик из муки грубого помола, 1 банка консервированного тунца без масла или тушеная рыба с салатом из огурца.
— ужин: 200 гр ветчины, фрукты ( но не банан).
— пить: минералку 2-3 литра, 1 чашка крапивного чая.

Суббота.
— завтрак: чай с лимоном.
— обед: 2 помидора, 2 яйца в крутую, рогалик из муки грубого помола.
— ужин: что угодно
— пить: минералку 2-3 литра, 1 чашка крапивного чая.

Воскресенье.
— завтрак: кофе с молоком, рогалик из муки грубого помола.
— обед: 12 курицы на гриле (мы пекли в духовке), зеленый салат.
— ужин: помидоры и фрукты ( но не банан), рогалик из муки грубого помола.
— пить: минералку 2-3 литра, 1 чашка крапивного чая.

З.Ы. Обсуждать правильность или не правильность данной диеты в комментариях я не буду!