Добрый вечер!!!
Четыре дня не было инета, сегодня полдня мастер чего-то ковырялся, чинил ))
Сегодня наконец была у врача )) Напомню, что сдавала в первый раз гормоны щитовидки и гемоглобин, показало завышенное всё. Врач оказался умницей, заподозрил неладное, заставил пересдать анализы. В итоге после 3 недель переживаний, нервов и т.д. по поводу того, что у меня скоро начнется диабет и проблемы со ЩЖ, выяснилось, что вторые анализы практически идеальные! Проблем нет )) А сдавала я первый раз в центре Элиса, лаборатория типа независимая… Короче их косяк, видимо перепутали что-то. Моя мама человек из серии «Справедливость превыше всего!» схватила все анализы и поехала на разборки )) В итоге главный менеджер извинялся, клялся разобраться и вернули деньги за те перепутанные анализы! ))
А где же еще добро из заголовка, спросите вы? ))) А оно в том, что эти три недели я просидела на диете с пониженным содержанием углеводов, т.е. никакого сахара, никакой выпечки/булочек/печенек… картошки/круп… минимум фруктов… В общем завтрак обычно был творог с клетчаткой и подсластителем, обед: мясо/рыба с огурцом, ужин мясо/рыба/яйца с овощами. Разрешала себе за день съесть 2 вафельных хлебца, похожих на бумагу и небольшой фрукт )) Итог: минус 2,5 кг (4 см талии и 2,5 см бедер улетучились) Теперь собираюсь придерживаться здоровой линии, не увлекаться ничем вредным, благо уже организм успел потихоньку перестроиться и настроиться на нужный лад ))
Но самое главное, что УРРРАААА! Я ЗДОРОВА!!! )))