Businka.org - вне политики! Друзья, наше сообщество посвящено бисероплетению и всему, что есть вокруг него. Любые мнения, комментарии, публикации, бисерные работы!!!, фото связанные с политикой публикуйте на своей странице в Фейсбуке, одноклассниках где угодно, но не здесь. Любое двоякое толкование публикаций и комментариев, будет расценено нами как пропаганда одной из сторон и политика. Все пользователи принявшие участие в обсуждениях политики, холиварах на происходящее и высказавшее свое ИМХО на Businka.org будут исключены из нашего сообщества навсегда. Всем мира!
Если ты все еще там, как у тебя написано в профиле, то очень сочувствую. Держись. Ну, а если уже где-то в другим месте, попробуй обратиться за помощью в государственную социальную службу. У них есть различные специалисты для помощи в разных ситуациях. Или хотя бы позвонить по телефону доверия, задай свои вопросы. Спроси куда обратиться.
«Как остаться человеком без маски»? Самое простое-её снять! Рома, есть выход! Тебе правильно написали, есть люди, которые тебе помогут! Надо начать общаться с такими людьми, позвонить в службу доверия и задать вопросы или просто попросить помочь, они помогут точно! И ещё очень тебе благодарна за схему, которую ты нарисовал, по ней такой классный цветочек сейчас плету!
Рома, пусть у тебя поскорее всё наладится! Сейчас сложное время, ещё и вспышки на солнце плохо влияют на самочуствие, и парад планет, короче, космос людям сейчас подбрасывает сюрпризы, но надо просто пережить, быть спокойным, всё уже было! И сейчас пройдёт!
всегда есть анонимная психологическая служба, телефоны доверия. Чтобы просто выговориться. Есть психологи и психотерапевты. Было бы желание получить помощь и выбраться из своей скорлупы. Ведь внешний мир прекрасен!!!
Рома, ни в одной службе помощи не скажут, что у человека проблемы с головой, значит, там не компетентные специалисты, надо искать другую службу. А вообще у каждого из нас бывают проблемы с головой, особенно в полнолуние. Я в школе работаю, и мне именно в полнолуние иногда кажется, что половина детей в школе вообще с катушек съехали!
И ещё можно найти кого-то, кому именно ты можешь помочь. Всегда есть тот, кому тяжелее, чем тебе. Когда кому-то помогаешь, это отвлекает от печальных мыслей. Или собаку завести и ухаживать за ней.
Ну, я поняла, твои сложности еще и увеличились с начала СВО. Но, не огорчайся, если считают, что с головой не как у всех. Не бывает в этом стандарта. Особенно у творческих людей.
Самый простой способ, обратится к частному психотерапевту. Или даже к психиатру. Просто только они разбираются в антидепрессантах. Хотя у меня и нет ни каких нарушений, после смерти близкого человека, пришлось почти пол года на них жить. По другому я бы не справилась сама. Подумай в эту сторону.
ну значит надо их решать Найти хорошего специалиста, записаться на терапию. Потому что пока сидишь загнанный в угол, жизнь проходит мимо. И годы тоже. А запасной жизни не будет, поэтому обидно будет про… ть, ту, единственную
Рома, к антидепрессантам надо только в крайнем случае, это же зависимость потом бывает что появляется, все организмы разные… Можно попробовать читать Анну Кирьянову, отлично помогает
Вот сегодня например опубликовано в Дзене.
Анна Кирьянова. Философия Жизни.
вы подписаны
Вы подписаны
Избавьтесь от плохого, если это в вашей власти
Вчера
11K прочитали
Я вам дам очень простой философский совет. И вполне выполнимый.
Вместо того, чтобы думать: что бы вы хотели получить? — подумайте, от чего вы хотели бы избавиться.
В этом секрет. Если избавишься от плохого, получишь хорошее.
Это не про старые ботинки, которые надо выкинуть. И, откуда ни возьмись, появятся новые.
Это про то, что мешает. Про плохое.
Может, это вредная привычка. Или плохое качество, которое вредит вам. Воспоминание, которому вы не даете умереть. Постоянно сами его реанимируете. Или лишний вес, про который вы думаете и переживаете. Или мучительные отношения, которые вы зачем-то продолжаете, но вполне можете прекратить. Это не ваш долг и не обязанность. Именно — можете.
Когда вы избавитесь от плохого, появится хорошее. Это закон жизни.
Счастье — отсутствие несчастья. Благо — отсутствие зла. Просто подумайте, что плохое вы можете устранить из своей жизни. И если получится, уберите это.
Вот тогда придёт что-то хорошее.
Ну вот не соглашусь — лучше пить антидепрессанты, чем выйти в окно. Некоторые виды депрессии можно вылечить только медикаментозно. И ничего здесь нет ужасного и стыдного. Бывают моменты, когда не помогают ни обычное жизнелюбие, ни медитации-аффирмации, ни беседы с психологом.
И да, мне полегчало после таблеток, я продолжаю жить)
С уважением, Катя
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
23 комментария
У меня в городе нет не кого с такой профессии и прочей чуток…
Рома, пусть у тебя поскорее всё наладится! Сейчас сложное время, ещё и вспышки на солнце плохо влияют на самочуствие, и парад планет, короче, космос людям сейчас подбрасывает сюрпризы, но надо просто пережить, быть спокойным, всё уже было! И сейчас пройдёт!
И ещё можно найти кого-то, кому именно ты можешь помочь. Всегда есть тот, кому тяжелее, чем тебе. Когда кому-то помогаешь, это отвлекает от печальных мыслей. Или собаку завести и ухаживать за ней.
Самый простой способ, обратится к частному психотерапевту. Или даже к психиатру. Просто только они разбираются в антидепрессантах. Хотя у меня и нет ни каких нарушений, после смерти близкого человека, пришлось почти пол года на них жить. По другому я бы не справилась сама. Подумай в эту сторону.
Вот сегодня например опубликовано в Дзене.
Анна Кирьянова. Философия Жизни.
вы подписаны
Вы подписаны
Избавьтесь от плохого, если это в вашей власти
Вчера
11K прочитали
Я вам дам очень простой философский совет. И вполне выполнимый.
Вместо того, чтобы думать: что бы вы хотели получить? — подумайте, от чего вы хотели бы избавиться.
В этом секрет. Если избавишься от плохого, получишь хорошее.
Это не про старые ботинки, которые надо выкинуть. И, откуда ни возьмись, появятся новые.
Это про то, что мешает. Про плохое.
Может, это вредная привычка. Или плохое качество, которое вредит вам. Воспоминание, которому вы не даете умереть. Постоянно сами его реанимируете. Или лишний вес, про который вы думаете и переживаете. Или мучительные отношения, которые вы зачем-то продолжаете, но вполне можете прекратить. Это не ваш долг и не обязанность. Именно — можете.
Когда вы избавитесь от плохого, появится хорошее. Это закон жизни.
Счастье — отсутствие несчастья. Благо — отсутствие зла. Просто подумайте, что плохое вы можете устранить из своей жизни. И если получится, уберите это.
Вот тогда придёт что-то хорошее.
И да, мне полегчало после таблеток, я продолжаю жить)
С уважением, Катя