Businka.org - вне политики! Друзья, наше сообщество посвящено бисероплетению и всему, что есть вокруг него. Любые мнения, комментарии, публикации, бисерные работы!!!, фото связанные с политикой публикуйте на своей странице в "запрещенных социальных сетях", но не здесь. Любое двоякое толкование публикаций и комментариев, будет расценено нами как пропаганда одной из сторон и политика. Все пользователи принявшие участие в обсуждениях политики, холиварах на происходящее и высказавшее свое ИМХО на Businka.org будут исключены из нашего сообщества навсегда. Всем мира!
у нас это предписание от врача. Врач 1 раз в 3 месяца может проверить по крови соблюдает ли пациент номру по кКал или нет, так же проверяется средний показатель сахара за этот период.
В интернете есть сайты, там есть специальные калькуляторы именно каллорийности. Из списка можно выбрать любой прокукт или товар из магазина и посмотреть сколько по грамма можно съесть его за 1 прием пищи.
Рекомендации российских врачей я занаю. Но на деле оказалось немного иначе. Например, российские врачи советуют есть черный хлеб и отказаться от белого. По таблицам выходи все наоборот: черный хлеб содержит больше кКал, чем белый. Тоже самое с гречкой: наши ее выдают диабетикам, а чехи не рекомендуют ее есть часто.
Так же есть запретные продукты: например грибы, семечки и орехи. В россии про это никогда не говорили
ох как же у вас вкусно, ну по крайней мере на картинке. В Израиле большая проблема с питанием детей в садиках и школах. в садик ( я имею ввиду муниципальный с 3-х лет) ребенку надо утром дать с собой завтрак в коробочке, это бутерброд, советуют еще овощ или фрукт, но мой не ели, оба. на обед привозят готовую еду в «самолетных» контейнерах, обычно только второе и булочка, или хлеб и фрукт на десерт.еда не вкусная, помню доча как то пришла с садика хвалится мне " я сегодня в садике 3 вещи скушала, чипс( картошка жаренная как в макдональдсе) хлеб и кетчуп. " это счастье для бабушек, всмысле горячий обед есть только в садиках. В школах а здесь учатся с 6 лет нет обедов.только завтрак из дома. учитывая нашу жару не все можно дать чтоб не испортилось. кушают дети прямо в классах, берут специальные салфеточки, чтоб хоть какая то гигиена. может в больших городах это и не проблема совсем, ну если школа большая, так там и столовая есть, в нашем городе таких школ нет. Дочка учится в частной школе, платно, но там нет столовой, родители купили микроволновку, так хоть погреть можно. такая морока эти сендвичи,
У меня самой иногда бывает повышенный сахар, не диабет, но все-таки. есть необходимость следить за диетой, ни разу не встречала рекомендацию считать калории. Обычно все сводится к ограничению углеводов, т.к. именно они повышают сахар в крови, а белки и жиры этого не делают.
При диабете организм или не выделяет инсулин, или выделяет, но инсулин не проходит в клетки. Поэтому больным прописывают лекарство, которое или заменяет инсулин или помагает обмануть клетки. Доза лекарства зависит от типа и сложности диабета.
Когда мы едим, то в оганизм поступает сахар/глюкоза. Часть его 5-7 ед может свободно находится в крови для питания мозга, оставшаяся связывается с инсулином и питает клетки или откладывается на хранение в печени.
Если съедать еды больше, то свободный сахар остается в крови и уровень сахара повышается выше 8ед. А это то что хотят избежать, потому что это и есть заболевание.
Наличие большого количества сахара в крови вредно! происходит закупорка копелляров, а это ведет к осложнения и дополнительным трудностям.
Самый простой способ это считать каллории :)
Я думаю, что это от сада зависит ;) у нас утром йогурты давали, печенье Бе-Бе, хлопья с молоком. Иногда были бутерброды именно как на картинке (салат, яйцо, ветчина). Но воспитатели знали, что наш это не ест, поэтому всегда был запасной вариант в виде йогурта или печенья.
вот примерная еда в школьных столовых www.zsmendelova.cz/jidelna/fotky-jidlo
Мы каждый месяц выбираем меню, предлагается 3 горячих блюда на каждый день.
Диабет связан с каллориями. Если посчитать сколько кКал в обычном масле, которое намазано на хлеб, и в мягком, то выберете мягкое :)
Мягкое масло может и относится к маргарину, но его в готовку класть нельзя! и по составу с маргарином там общего только растительные жиры.
В интернете есть сайты, там есть специальные калькуляторы именно каллорийности. Из списка можно выбрать любой прокукт или товар из магазина и посмотреть сколько по грамма можно съесть его за 1 прием пищи.
Рекомендации российских врачей я занаю. Но на деле оказалось немного иначе. Например, российские врачи советуют есть черный хлеб и отказаться от белого. По таблицам выходи все наоборот: черный хлеб содержит больше кКал, чем белый. Тоже самое с гречкой: наши ее выдают диабетикам, а чехи не рекомендуют ее есть часто.
Так же есть запретные продукты: например грибы, семечки и орехи. В россии про это никогда не говорили
Когда мы едим, то в оганизм поступает сахар/глюкоза. Часть его 5-7 ед может свободно находится в крови для питания мозга, оставшаяся связывается с инсулином и питает клетки или откладывается на хранение в печени.
Если съедать еды больше, то свободный сахар остается в крови и уровень сахара повышается выше 8ед. А это то что хотят избежать, потому что это и есть заболевание.
Наличие большого количества сахара в крови вредно! происходит закупорка копелляров, а это ведет к осложнения и дополнительным трудностям.
Самый простой способ это считать каллории :)
вот примерная еда в школьных столовых www.zsmendelova.cz/jidelna/fotky-jidlo
Мы каждый месяц выбираем меню, предлагается 3 горячих блюда на каждый день.
Мягкое масло может и относится к маргарину, но его в готовку класть нельзя! и по составу с маргарином там общего только растительные жиры.